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训记app

训记app

好评8差评5

  • 类别:生活实用
  • 版本:v7.0.13
  • 大小:186.40MB
  • 时间:2024-07-22
  • 语言:简体
  • 性质:网游
  • 等级:
  • 作者:互联网
  • 平台:安卓
  • 官网:
  • 厂商:互联网

应用介绍软件截图下载地址

训记app是非常好用的一款手机锻炼辅助app。用户在运动后的每一项运动数据在软件中完成记录之后,软件会有专业建议,用以提高每一位用户的运动效率,让你对自己的身体状况了如指掌。想锻炼的小伙伴们,快来下载训记app体验一下吧。

训记app训记怎么使用

1、点击首页的「开始一个空的训练」开始进行记录。开始训练之后,你就可以选择动作开始记录了,每完成一组训练,打勾一次,这样训记会根据您打勾的组,计算训练容量

2、此时,如果你想记录和追踪你的休息,那么点击每一组后面的「小时钟」按钮即可

3、如果你想打勾时,就能自动开始休息计时,那请在计时面板中打开这个选项

训记app软件优势

1. 提升用户对自身健身进度的认识和管理。

2. 结合社交元素增加健身乐趣和动力。

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训记app软件亮点

1. 为认真的健身爱好者提供定制化服务。

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训记app软件特色

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2、随时随地开启训练模式,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景。

3、综合热身、训练、拉伸,合理编排训练步骤,给你更科学的训练过程。

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